6.1 km | 00:34:18 | 05:39/km日期: 2020-09-10 16:41 - 平均心率: 137 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'02" / 05'49" / 05'50" / 05'59" / 05'35" / 04'45" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'14") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 134.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'49" | 00:11'51" |
| 3 | 05'50" | 00:17'41" |
| 4 | 05'59" | 00:23'40" |
| 5 | 05'35" | 00:29'15" |
| 6 | 04'45" | 00:34'00" |
| 6.1 | 04'51" | 00:34'18" |
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