沙慈恩 2020/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

沙慈恩高雄
ID 357592

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10.0 km | 01:05:13 | 06:30/km

日期: 2020-08-29 06:37 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'13" / 05'52" / 06'15" / 06'31" / 06'31" / 06'42" / 06'50" / 06'49" / 07'03" / 06'24" / 08'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 30.05 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'52"	00:12'05"
3	06'15"	00:18'20"
4	06'31"	00:24'51"
5	06'31"	00:31'22"
6	06'42"	00:38'04"
7	06'50"	00:44'54"
8	06'49"	00:51'43"
9	07'03"	00:58'46"
10	06'24"	01:05'10"
10.0	06'31"	01:05'15"

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