8.1 km | 00:47:43 | 05:52/km日期: 2020-09-08 18:24 - 平均心率: 97 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 08'36" / 04'40" / 03'26" / 03'33" / 03'16" / 05'12" / 15'29" / 01'58" / 01'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+08'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'25" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'33" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'16" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+03'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'29" (+13'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'12" | 126 / 8126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 151.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 04'40" | 00:13'16" |
| 3 | 03'26" | 00:16'42" |
| 4 | 03'33" | 00:20'15" |
| 5 | 03'16" | 00:23'31" |
| 6 | 05'12" | 00:28'43" |
| 7 | 15'29" | 00:44'12" |
| 8 | 01'58" | 00:46'10" |
| 8.1 | 01'11" | 00:46'19" |
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