8.0 km | 00:54:11 | 06:46/km日期: 2020-09-05 16:01 - 平均心率: 173 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 06'55" / 06'46" / 06'54" / 06'50" / 06'35" / 06'47" / 06'43" / 7400'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'11") | 1001 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 187.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'46" | 00:13'41" |
| 3 | 06'54" | 00:20'35" |
| 4 | 06'50" | 00:27'25" |
| 5 | 06'35" | 00:34'00" |
| 6 | 06'47" | 00:40'47" |
| 7 | 06'43" | 00:47'30" |
| 8.0 | 07'23" | 00:54'54" |
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