20.3 km | 01:55:51 | 05:43/km日期: 2020-09-05 17:35 - 總爬升: 305 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 1525 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'26" / 07'01" / 05'39" / 06'01" / 05'22" / 05'19" / 05'10" / 05'00" / 05'58" / 05'01" / 04'52" / 05'34" / 08'09" / 05'36" / 05'29" / 05'56" / 05'37" / 05'32" / 05'43" / 06'04" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 3594 / 3594 |
| 2 | | 07'38" (+01'42") | 237 / 3831 |
| 3 | | 05'38" | 16419 / 20250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
146.84 km 
adidas Boston 8 累積 :
1954.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 07'01" | 00:12'27" |
| 3 | 05'39" | 00:18'06" |
| 4 | 06'01" | 00:24'07" |
| 5 | 05'22" | 00:29'29" |
| 6 | 05'19" | 00:34'48" |
| 7 | 05'10" | 00:39'58" |
| 8 | 05'00" | 00:44'58" |
| 9 | 05'58" | 00:50'56" |
| 10 | 05'01" | 00:55'57" |
| 11 | 04'52" | 01:00'49" |
| 12 | 05'34" | 01:06'23" |
| 13 | 08'09" | 01:14'32" |
| 14 | 05'36" | 01:20'08" |
| 15 | 05'29" | 01:25'37" |
| 16 | 05'56" | 01:31'33" |
| 17 | 05'37" | 01:37'10" |
| 18 | 05'32" | 01:42'42" |
| 19 | 05'43" | 01:48'25" |
| 20 | 06'04" | 01:54'29" |
| 20.3 | 05'26" | 01:55'51" |
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