8.0 km | 01:06:18 | 08:16/km日期: 2020-08-30 17:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 08'26" / 10'15" / 07'46" / 07'35" / 07'46" / 08'08" / 06'27" / 09'54" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'14" (+03'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'53" (+03'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'59" (+00'32") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 53.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 10'15" | 00:18'41" |
| 3 | 07'46" | 00:26'27" |
| 4 | 07'35" | 00:34'02" |
| 5 | 07'46" | 00:41'48" |
| 6 | 08'08" | 00:49'56" |
| 7 | 06'27" | 00:56'23" |
| 8 | 09'54" | 01:06'17" |
| 8.0 | 07'07" | 01:06'20" |
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