8.4 km | 00:53:36 | 06:22/km日期: 2020-08-16 08:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 05'55" / 06'03" / 06'08" / 06'20" / 06'31" / 06'30" / 06'41" / 06'49" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'41") | 401 / 8401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
19.19 km 
Mizuno Ekiden Spirit 累積 :
2566.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'03" | 00:11'58" |
| 3 | 06'08" | 00:18'06" |
| 4 | 06'20" | 00:24'26" |
| 5 | 06'31" | 00:30'57" |
| 6 | 06'30" | 00:37'27" |
| 7 | 06'41" | 00:44'08" |
| 8 | 06'49" | 00:50'57" |
| 8.4 | 06'35" | 00:53'36" |
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