6.0 km | 00:38:02 | 06:19/km日期: 2020-08-29 06:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'04" / 05'53" / 06'00" / 06'21" / 06'35" / 07'05" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'05") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
6.01 km 
ASICS GT-2000 5 累積 :
938.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'53" | 00:11'57" |
| 3 | 06'00" | 00:17'57" |
| 4 | 06'21" | 00:24'18" |
| 5 | 06'35" | 00:30'53" |
| 6 | 07'05" | 00:37'58" |
| 6.0 | 07'30" | 00:38'03" |
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