kevinsanity （K文） 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

kevinsanity （K文）新北市
ID 176707

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kevinsanity （K文）

11.6 km | 01:05:24 | 05:37/km

日期: 2014-11-02 13:02 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'27" / 05'28" / 05'25" / 05'24" / 05'25" / 05'56" / 05'38" / 05'45" / 05'54" / 05'52" / 05'33" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'26" (+00'05")

1002 / 1002

2

05'28"

(10'55")

05'27" (+00'06")

1000 / 2003

3

05'25"

(16'20")

05'21"

1010 / 3013

4

05'24"

(21'44")

05'25" (+00'04")

994 / 4008

5

05'30"

(27'14")

05'27" (+00'06")

1006 / 5015

展開計圈分析

新北市

kevinsanity （K文）

·

11月累積里程 : 176.75 km

Adidas CLIMA COOL 累積 : 1543.4 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

這是我, Taikondang Chang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'28"	00:10'55"
3	05'25"	00:16'20"
4	05'24"	00:21'44"
5	05'25"	00:27'09"
6	05'56"	00:33'05"
7	05'38"	00:38'43"
8	05'45"	00:44'28"
9	05'54"	00:50'22"
10	05'52"	00:56'14"
11	05'33"	01:01'47"
11.6	05'47"	01:05'24"

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