6.0 km | 00:39:25 | 06:32/km日期: 2020-08-30 18:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 07'11" / 06'41" / 06'27" / 06'25" / 06'23" / 06'10" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'32") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
110.49 km 
母子鱷魚第三代ㄚ拖 小黒 累積 :
3021.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'41" | 00:13'52" |
| 3 | 06'27" | 00:20'19" |
| 4 | 06'25" | 00:26'44" |
| 5 | 06'23" | 00:33'07" |
| 6 | 06'10" | 00:39'17" |
| 6.0 | 06'25" | 00:39'26" |
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