2014/10/26
澄清湖世界骨鬆日11.6K
連6第2場
因為下禮拜的賽事對我很重要
避免讓自己受傷所以今天慢慢跑完賽就好
結果分28/135
比預期好欸.最後IK還可以衝刺
一直維持差不多速度
呼吸也調的不錯.整體感覺就是比上禮拜好
之前都只會在這跑一圈就GG了
今天賽事跑兩圈出乎意料狀況還不錯
總之越來越進步
加油~
結束完又去大吃早午餐
去歪歪的28早餐坊捧場一下阿
之後又跑去附近大東藝術文化中心
拍了一系列很有事的照片XD
能跟大家一起比賽吃東西大玩
好充實開心阿~



11.6 km | 01:07:05 | 05:46/km
日期: 2014-10-26 07:37 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 06'27" / 05'56" / 06'19" / 06'23" / 07'04" / 06'48" / 08'31" / 06'14" / 06'29" / 06'53" / 06'55" / 05'41" /