吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

13.3 km | 01:26:14 | 06:29/km

日期: 2014-10-30 05:35 - 地點: 北濱 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 07'54" / 06'33" / 06'30" / 06'26" / 06'35" / 06'48" / 06'29" / 07'43" / 05'41" / 06'07" / 06'20" / 05'06" / 05'41" / 07'57" /

10月累積里程 : 259.02 km

赤足 53 累積 : 10729.9 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

張山曉, 洄瀾揪ㄞ走和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	06'33"	00:14'27"
3	06'30"	00:20'57"
4	06'26"	00:27'23"
5	06'35"	00:33'58"
6	06'48"	00:40'46"
7	06'29"	00:47'15"
8	07'43"	00:54'58"
9	05'41"	01:00'39"
10	06'07"	01:06'46"
11	06'20"	01:13'06"
12	05'06"	01:18'12"
13	05'41"	01:23'53"
13.3	07'56"	01:26'14"

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