6.7 km | 00:32:19 | 04:48/km日期: 2014-10-30 18:45 - 地點: 中和國小 - 天氣: 好 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 04'47" / 04'37" / 04'49" / 11'06" / 05'21" / 05'16" / 12'18" /
距離路跑
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懶
10月累積里程 : 251.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'37" | 00:09'24" |
| 3 | 04'49" | 00:14'13" |
| 4 | 11'06" | 00:25'19" |
| 5 | 05'21" | 00:30'40" |
| 6 | 05'16" | 00:35'56" |
| 6.7 | 12'24" | 00:44'55" |
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