4.3 km | 01:42:04 | 23:47/km日期: 2020-08-26 15:13 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C
Pace: 20'26" / 22'30" / 26'09" / 24'20" / 28'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'30" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'09" (+05'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'19" (+03'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'40" (+06'45") | 294 / 4294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
270.80 km 
母子鱷魚 跟上來小綠綠 累積 :
1307.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'26" | 00:20'26" |
| 2 | 22'30" | 00:42'56" |
| 3 | 26'09" | 01:09'05" |
| 4 | 24'20" | 01:33'25" |
| 4.3 | 27'42" | 01:41'35" |
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