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陳偉誠
新北市
ID 454521
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陳偉誠
30.2 km
|
01:54:46
|
15.8 km/h
日期:
2020-08-20 18:14
-
總爬升:
200 m
-
卡路里:
529 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
57%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'43"
(04'43")
12.63 (-10.59)
992 / 992
2
03'20"
(08'03")
18.27 (-4.95)
1012 / 2005
3
03'36"
(11'39")
16.51 (-6.71)
989 / 2994
4
05'09"
(16'48")
11.84 (-11.38)
1015 / 4009
5
03'21"
(20'09")
17.91 (-5.32)
996 / 5005
展開計圈分析
6
03'10"
(23'19")
18.95 (-4.28)
998 / 6004
7
03'08"
(26'27")
19.46 (-3.77)
1015 / 7019
8
02'58"
(29'25")
20.11 (-3.11)
992 / 8012
9
03'04"
(32'29")
19.78 (-3.45)
1006 / 9018
10
03'10"
(35'39")
19.15 (-4.08)
1005 / 10024
11
05'38"
(41'17")
10.65 (-12.57)
998 / 11022
12
02'54"
(44'11")
20.81 (-2.42)
1003 / 12026
13
03'36"
(47'47")
16.98 (-6.24)
1015 / 13041
14
10'22"
(58'09")
5.80 (-17.43)
1000 / 14042
15
03'46"
(01:01'55")
16.07 (-7.15)
1004 / 15047
16
02'37"
(01:04'32")
22.93 (-0.30)
995 / 16043
17
03'21"
(01:07'53")
18.27 (-4.95)
1016 / 17060
18
04'00"
(01:11'53")
14.94 (-8.29)
992 / 18052
19
03'13"
(01:15'06")
18.95 (-4.28)
1013 / 19066
20
03'19"
(01:18'25")
18.09 (-5.14)
998 / 20064
21
02'57"
(01:21'22")
20.34 (-2.89)
999 / 21063
22
03'15"
(01:24'37")
18.75 (-4.48)
1012 / 22075
23
02'38"
(01:27'15")
22.93 (-0.30)
1005 / 23081
24
02'37"
(01:29'52")
23.23
1008 / 24089
25
02'35"
(01:32'27")
23.08 (-0.15)
989 / 25079
26
02'54"
(01:35'21")
20.93 (-2.30)
1007 / 26087
27
03'21"
(01:38'42")
17.91 (-5.32)
995 / 27082
28
03'17"
(01:41'59")
18.46 (-4.76)
1007 / 28090
29
03'53"
(01:45'52")
15.65 (-7.57)
1011 / 29102
30
04'29"
(01:50'21")
13.28 (-9.94)
990 / 30092
31
01'06"
(01:51'27")
11.36 (-11.87)
208 / 30300
8月累積里程 :
114.15 km
Android - asus ASUS_Z01GD 上傳
| 4 years ago
陳偉誠
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.5
-8.7 %
2
18.4
4.8 %
3
16.4
2.4 %
4
11.8
-2.5 %
5
17.9
-3.3 %
6
18.9
-3.7 %
7
19.4
5.5 %
8
20.0
4.8 %
9
20.0
4.5 %
10
18.8
2.5 %
11
10.7
-4.8 %
12
20.6
-3.8 %
13
17.1
-5.2 %
14
5.8
12.0 %
15
15.8
6.8 %
16
22.9
-4.2 %
17
18.8
3.3 %
18
14.5
5.5 %
19
18.8
-5.8 %
20
18.5
-2.4 %
21
19.9
-2.7 %
22
18.4
-3.3 %
23
23.1
4.0 %
24
24.0
-5.5 %
25
22.2
-3.1 %
26
21.4
3.0 %
27
17.7
-4.0 %
28
18.3
5.2 %
29
16.1
-4.2 %
30
13.1
3.8 %
30.3
12.9
19.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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