S.S.Y. 2014/03/08 訓練日誌

S.S.Y. 台中
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S.S.Y.

10.1 km | 01:14:16 | 07:20/km

日期: 2014-03-08 16:19 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 06'21" / 07'35" / 07'52" / 06'56" / 06'43" / 07'47" / 08'05" / 07'04" / 07'21" / 07'31" / 08'19" /

3月累積里程 : 136.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'35"	00:13'56"
3	07'52"	00:21'48"
4	06'56"	00:28'44"
5	06'43"	00:35'27"
6	07'47"	00:43'14"
7	08'05"	00:51'19"
8	07'04"	00:58'23"
9	07'21"	01:05'44"
10	07'31"	01:13'15"
10.1	08'18"	01:14'16"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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