9.1 km | 01:03:49 | 07:01/km日期: 2020-08-23 17:09 - 總爬升: 123 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 154 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 11396 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 10'53" / 06'40" / 05'46" / 05'44" / 05'33" / 05'52" / 05'36" / 07'22" / 07'55" / 27'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
566.43 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 06'40" | 00:17'33" |
| 3 | 05'46" | 00:23'19" |
| 4 | 05'44" | 00:29'03" |
| 5 | 05'33" | 00:34'36" |
| 6 | 05'52" | 00:40'28" |
| 7 | 05'36" | 00:46'04" |
| 8 | 07'22" | 00:53'26" |
| 9 | 07'55" | 01:01'21" |
| 9.1 | 28'34" | 01:03'49" |
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