8.0 km | 00:46:32 | 05:47/km日期: 2020-08-20 20:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 8228 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'45" / 05'44" / 05'42" / 05'52" / 05'44" / 05'36" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 1000 | 175 / 95 |
| 2 | | 05'44" (+00'05") | 1002 / 2002 | 178 / 97 |
| 3 | | 05'48" (+00'09") | 1001 / 3004 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 4004 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 5005 | 176 / 98 |
| 6 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 6005 | 176 / 94 |
| 7 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 7006 | 175 / 99 |
| 8 | | 05'39" | 1002 / 8009 | 176 / 100 |
| 9 | | 06'54" (+01'15") | 19 / 8029 | 165 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'45" | 00:17'25" |
| 4 | 05'44" | 00:23'09" |
| 5 | 05'42" | 00:28'51" |
| 6 | 05'52" | 00:34'43" |
| 7 | 05'44" | 00:40'27" |
| 8 | 05'36" | 00:46'03" |
| 8.0 | 16'29" | 00:46'32" |
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