Sheng Chi Tseng 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng Chi Tseng 高雄
ID 114972

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Sheng Chi Tseng

10.0 km | 00:55:48 | 05:34/km

日期: 2014-10-27 20:09 - 地點: 公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 05'53" / 05'40" / 05'31" / 05'29" / 05'31" / 05'19" / 05'40" / 05'41" / 05'29" / 05'27" / 06'40" /

10月累積里程 : 158.97 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

George Kuo, 陳信安和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'40"	00:11'33"
3	05'31"	00:17'04"
4	05'29"	00:22'33"
5	05'31"	00:28'04"
6	05'19"	00:33'23"
7	05'40"	00:39'03"
8	05'41"	00:44'44"
9	05'29"	00:50'13"
10	05'27"	00:55'40"
10.0	06'53"	00:55'48"

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