8.2 km | 00:50:29 | 06:09/km日期: 2020-08-16 06:25 - 平均心率: 141 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'55" / 06'08" / 09'42" / 05'55" / 08'38" / 06'18" / 07'49" / 06'07" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 119.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'08" | 00:13'03" |
| 3 | 09'42" | 00:22'45" |
| 4 | 05'55" | 00:28'40" |
| 5 | 08'38" | 00:37'18" |
| 6 | 06'18" | 00:43'36" |
| 7 | 07'49" | 00:51'25" |
| 8 | 06'07" | 00:57'32" |
| 8.2 | 05'49" | 00:58'42" |
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