3.3 km | 00:30:51 | 09:16/km日期: 2020-08-20 19:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 08'51" / 08'55" / 09'02" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" (+03'07") | 327 / 3327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
11.10 km 
NIKE 880560_01第二 累積 :
1235.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 08'55" | 00:17'46" |
| 3 | 09'02" | 00:26'48" |
| 3.3 | 12'01" | 00:30'44" |
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