3.9 km | 00:27:54 | 07:07/km日期: 2014-10-19 09:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 07'23" / 08'41" / 06'44" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 911 / 3911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
360.88 km 
ASICS SORTIE MAGICEKIDEN DS 累積 :
6711.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 08'41" | 00:16'04" |
| 3 | 06'44" | 00:22'48" |
| 3.9 | 05'54" | 00:28'11" |
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