8.0 km | 00:49:22 | 06:09/km日期: 2020-08-18 08:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 07'12" / 06'10" / 05'53" / 06'02" / 05'51" / 06'13" / 05'57" / 06'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'46" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 94.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'10" | 00:13'22" |
| 3 | 05'53" | 00:19'15" |
| 4 | 06'02" | 00:25'17" |
| 5 | 05'51" | 00:31'08" |
| 6 | 06'13" | 00:37'21" |
| 7 | 05'57" | 00:43'18" |
| 8 | 06'02" | 00:49'20" |
| 8.0 | 05'20" | 00:49'23" |
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