8.0 km | 00:55:25 | 06:55/km日期: 2020-08-18 19:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'40" / 06'46" / 06'48" / 07'27" / 06'52" / 06'49" / 06'47" / 07'10" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'46" (+06'06") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'46" | 00:13'26" |
| 3 | 06'48" | 00:20'14" |
| 4 | 07'27" | 00:27'41" |
| 5 | 06'52" | 00:34'33" |
| 6 | 06'49" | 00:41'22" |
| 7 | 06'47" | 00:48'09" |
| 8 | 07'10" | 00:55'19" |
| 8.0 | 12'59" | 00:55'25" |
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