10.0 km | 01:07:23 | 06:44/km日期: 2014-10-27 20:07 - 地點: 橋頭 - 天氣: 涼 - 平均心率: 135 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'36" / 06'32" / 06'40" / 06'55" / 06'43" / 07'08" / 06'59" / 06'38" / 06'28" / 3366'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 146.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'32" | 00:13'08" |
| 3 | 06'40" | 00:19'48" |
| 4 | 06'55" | 00:26'43" |
| 5 | 06'43" | 00:33'26" |
| 6 | 07'08" | 00:40'34" |
| 7 | 06'59" | 00:47'33" |
| 8 | 06'38" | 00:54'11" |
| 9 | 06'28" | 01:00'39" |
| 10.0 | 06'43" | 01:07'23" |
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