Ham Radio BX6AK 2020/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

7.0 km | 00:49:21 | 07:00/km

日期: 2020-08-15 15:00 - 地點: 平實公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 06'26" / 06'19" / 06'54" / 07'04" / 07'16" / 07'17" / 07'12" / 19'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'20"

1042 / 1042

2

06'30"

(13'07")

06'26" (+00'06")

1008 / 2051

3

06'52"

(19'59")

06'51" (+00'31")

1002 / 3053

4

07'10"

(27'09")

07'03" (+00'43")

1014 / 4067

5

07'17"

(34'26")

07'13" (+00'53")

1007 / 5075

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

8月累積里程 : 30.28 km

saics TJR289 累積 : 522.6 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 4 years ago

周廣華, 🍫LILI🍫 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'19"	00:12'45"
3	06'54"	00:19'39"
4	07'04"	00:26'43"
5	07'16"	00:33'59"
6	07'17"	00:41'16"
7	07'12"	00:48'28"
7.1	06'47"	00:49'14"

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朋友動態

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