yo 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

yo 台中
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10.0 km | 00:56:58 | 05:41/km

日期: 2014-10-25 07:23 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'30" / 05'42" / 05'51" / 05'48" / 06'10" / 06'18" / 05'54" / 05'08" / 04'53" / 338'05" /

10月累積里程 : 399.54 km

ASICS GT-2000 累積 : 1620.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Derek Chen, 江小豪和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'42"	00:12'12"
3	05'51"	00:18'03"
4	05'48"	00:23'51"
5	06'10"	00:30'01"
6	06'18"	00:36'19"
7	05'54"	00:42'13"
8	05'08"	00:47'21"
9	04'53"	00:52'14"
10.0	04'39"	00:56'58"

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