6.5 km | 01:02:07 | 09:29/km日期: 2020-08-16 08:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 07'22" / 07'39" / 07'29" / 12'09" / 09'52" / 10'15" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" | 3005 / 3005 |
| 2 | | 10'45" (+03'08") | 3007 / 6013 |
| 3 | | 12'52" (+05'15") | 532 / 6545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 39.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'39" | 00:15'01" |
| 3 | 07'29" | 00:22'30" |
| 4 | 12'09" | 00:34'39" |
| 5 | 09'52" | 00:44'31" |
| 6 | 10'15" | 00:54'46" |
| 6.5 | 12'45" | 01:01'44" |
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