8.0 km | 00:45:52 | 05:42/km日期: 2020-08-12 06:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 05'42" / 05'25" / 05'36" / 05'45" / 05'39" / 05'41" / 05'34" / 05'36" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'46") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 122.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'25" | 00:11'07" |
| 3 | 05'36" | 00:16'43" |
| 4 | 05'45" | 00:22'28" |
| 5 | 05'39" | 00:28'07" |
| 6 | 05'41" | 00:33'48" |
| 7 | 05'34" | 00:39'22" |
| 8 | 05'36" | 00:44'58" |
| 8.0 | 06'04" | 00:45'11" |
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