6.7 km | 00:54:42 | 08:07/km日期: 2020-08-12 19:44 - 總爬升: 257 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 08'39" / 08'15" / 08'01" / 22'49" / 07'09" / 08'14" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 736 / 6736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 163.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'15" | 00:16'54" |
| 3 | 08'01" | 00:24'55" |
| 4 | 22'49" | 00:47'44" |
| 5 | 07'09" | 00:54'53" |
| 6 | 08'14" | 01:03'07" |
| 6.7 | 06'10" | 01:07'40" |
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