6.8 km | 03:21:56 | 29:41/km日期: 2020-08-10 09:59 - 平均心率: 103 - 卡路里: 905 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 69'09" / 39'14" / 33'24" / 28'03" / 93'42" / 17'25" / 24'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'53" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 20'47" | 1803 / 6803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 118.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 69'09" | 01:09'09" |
| 2 | 39'14" | 01:48'23" |
| 3 | 33'24" | 02:21'47" |
| 4 | 28'03" | 02:49'50" |
| 5 | 93'42" | 04:23'32" |
| 6 | 17'25" | 04:40'57" |
| 6.8 | 24'59" | 05:01'01" |
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