胸推日 很努力的作為胸推後,剛好有台史密斯機有空就過去 調好重量和位置後開始拉第一下時差點岔氣 前面穿小可愛的女生正在做反向飛鳥, 原來這就是這尖峰時間 這熱門器械會空下來的原因 亨 真是一群沒膽的男人 我去教訓他們去.......所以一組後我就改去啞鈴區報復性推舉去了