Vicky Hsu 2020/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Hsu 基隆
ID 463461

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5.1 km | 00:35:50 | 07:04/km

日期: 2020-08-11 06:04 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 07'09" / 07'00" / 07'11" / 07'02" / 06'39" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'08" (+00'23")

1001 / 1001

2

07'00"

(14'09")

06'59" (+00'14")

1000 / 2002

3

07'11"

(21'20")

07'11" (+00'26")

999 / 3002

4

07'02"

(28'22")

06'56" (+00'11")

1013 / 4015

5

06'46"

(35'08")

06'45"

1002 / 5017

6

00'25"

(35'33")

09'07" (+02'22")

45 / 5063

8月累積里程 : 105.49 km

new blanan 680 累積 : 146.0 km

Android - samsung SM-G885Y 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'00"	00:14'09"
3	07'11"	00:21'20"
4	07'02"	00:28'22"
5	06'39"	00:35'01"
5.1	08'26"	00:35'33"

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