3.3 km | 00:22:04 | 06:41/km日期: 2020-08-11 06:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 178 Cal - 總步數: 3914 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 06'28" / 05'43" / 07'05" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'32") | 1000 / 1000 | 182 / 83 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 | 185 / 90 |
| 3 | | 07'00" (+01'02") | 1000 / 3001 | 169 / 84 |
| 4 | | 08'24" (+02'26") | 303 / 3304 | 165 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
66.88 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
351.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'43" | 00:12'11" |
| 3 | 07'05" | 00:19'16" |
| 3.3 | 09'11" | 00:22'04" |
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