3.8 km | 00:50:34 | 13:12/km日期: 2020-08-10 06:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 8448 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 08'37" / 09'15" / 10'20" / 27'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'44" | 1000 / 1000 | 186 / 61 |
| 2 | | 09'24" (+00'40") | 1001 / 2002 | 189 / 56 |
| 3 | | 10'52" (+02'08") | 1001 / 3003 | 196 / 46 |
| 4 | | 26'08" (+17'24") | 822 / 3825 | 134 / 28 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 84.48 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 09'15" | 00:17'52" |
| 3 | 10'20" | 00:28'12" |
| 3.8 | 27'04" | 00:50'34" |
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