7.6 km | 00:51:35 | 06:49/km日期: 2020-08-09 18:41 - 平均心率: 112 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 08'36" / 06'50" / 07'10" / 11'04" / 06'21" / 06'26" / 06'56" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'04") | 564 / 7564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
139.28 km 
Y拖II 累積 :
5088.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 06'50" | 00:15'26" |
| 3 | 07'10" | 00:22'36" |
| 4 | 11'04" | 00:33'40" |
| 5 | 06'21" | 00:40'01" |
| 6 | 06'26" | 00:46'27" |
| 7 | 06'56" | 00:53'23" |
| 7.6 | 06'22" | 00:56'59" |
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