< 上一篇 | 下一篇 > |
15.3 km | 01:16:50 | 05:01/km 日期: 2020-08-09 16:39 - 總爬升: 128 m - 地點: 大勇線 - 天氣: 微悶 - 平均心率: 140 - 卡路里: 854 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 55% Pace: 05'43" / 05'05" / 05'05" / 05'04" / 04'45" / 05'00" / 04'42" / 05'04" / 05'09" / 04'58" / 04'31" / 03'51" / 04'40" / 06'40" / 05'05" / 04'51" / 前9k八德亂跑,接下來4k,在大勇國小赤足練習,外加1k快跑,最後2k慢慢跑回家。
8月累積里程 : 391.01 km Y拖 40號 累積 : 33061.2 km GPX 上傳 | 4 years ago
|