趙軒晟 2020/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

趙軒晟台中
ID 428446

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4.5 km | 00:37:32 | 08:17/km

日期: 2020-08-06 19:31 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 08'37" / 06'38" / 06'52" / 06'48" / 15'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'37"

(08'37")

08'35" (+01'55")

1002 / 1002

2

07'23"

(16'00")

06'40"

1105 / 2108

3

06'49"

(22'49")

06'47" (+00'07")

1003 / 3112

4

06'50"

(29'39")

06'48" (+00'08")

1003 / 4115

5

07'17"

(36'56")

14'08" (+07'28")

515 / 4630

8月累積里程 : 68.34 km

asics dynaflyte2 累積 : 1111.6 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	06'38"	00:15'15"
3	06'52"	00:22'07"
4	06'48"	00:28'55"
4.6	12'42"	00:36'56"

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