7.3 km | 00:44:06 | 06:00/km日期: 2020-08-08 17:42 - 地點: 海山漁港 - 平均心率: 155 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'03" / 05'45" / 05'40" / 14'02" / 08'07" / 05'33" / 05'39" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'38") | 354 / 7354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
165.45 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1531.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'45" | 00:11'48" |
| 3 | 05'40" | 00:17'28" |
| 4 | 14'02" | 00:31'30" |
| 5 | 08'07" | 00:39'37" |
| 6 | 05'33" | 00:45'10" |
| 7 | 05'39" | 00:50'49" |
| 7.4 | 06'12" | 00:53'01" |
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