8.3 km | 00:55:05 | 06:38/km日期: 2020-08-08 17:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'12" / 05'38" / 05'58" / 08'25" / 06'18" / 08'41" / 11'47" / 07'37" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+02'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+01'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'08" (+05'30") | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 193.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'38" | 00:11'50" |
| 3 | 05'58" | 00:17'48" |
| 4 | 08'25" | 00:26'13" |
| 5 | 06'18" | 00:32'31" |
| 6 | 08'41" | 00:41'12" |
| 7 | 11'47" | 00:52'59" |
| 8 | 07'37" | 01:00'36" |
| 8.3 | 11'08" | 01:03'59" |
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