王智育 2020/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
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5.0 km | 00:41:00 | 08:09/km

日期: 2020-08-08 05:29 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'02" / 06'53" / 08'37" / 08'03" / 09'56" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

07'00" (+00'08")

989 / 989

2

06'59"

(13'55")

06'52"

1015 / 2004

3

08'37"

(22'32")

08'38" (+01'46")

996 / 3001

4

08'03"

(30'35")

08'02" (+01'10")

1001 / 4003

5

09'56"

(40'31")

09'54" (+03'02")

1002 / 5006

6

00'09"

(40'40")

09'33" (+02'41")

15 / 5021

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8月累積里程 : 81.42 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'53"	00:13'55"
3	08'37"	00:22'32"
4	08'03"	00:30'35"
5	09'56"	00:40'31"
5.0	06'52"	00:40'40"

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