5.0 km | 00:30:39 | 06:06/km日期: 2020-08-07 18:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 64%
Pace: 06'43" / 05'48" / 05'46" / 05'39" / 06'39" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 17'09" (+11'05") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
187.42 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
696.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'48" | 00:12'31" |
| 3 | 05'46" | 00:18'17" |
| 4 | 05'39" | 00:23'56" |
| 5 | 06'39" | 00:30'35" |
| 5.0 | 04'11" | 00:30'39" |
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