陳芊樺 2020/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳芊樺桃園
ID 418324

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5.1 km | 00:43:13 | 08:28/km

日期: 2020-08-06 20:33 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'50" / 07'40" / 07'50" / 08'12" / 10'16" / 08'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'46" (+00'03")

993 / 993

2

07'47"

(15'30")

07'43"

1006 / 2000

3

07'50"

(23'20")

07'46" (+00'03")

1006 / 3007

4

08'12"

(31'32")

08'11" (+00'28")

1000 / 4008

5

10'22"

(41'54")

10'13" (+02'30")

1013 / 5021

6

00'47"

(42'41")

08'42" (+00'59")

90 / 5111

桃園

陳芊樺

·

8月累積里程 : 74.28 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 4 years ago

林其崑和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'40"	00:15'30"
3	07'50"	00:23'20"
4	08'12"	00:31'32"
5	10'16"	00:41'48"
5.1	07'54"	00:42'41"

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