Raf Tsai 2020/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Raf Tsai 新北市
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5.0 km | 00:25:47 | 05:06/km

日期: 2020-08-04 19:40 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 05'23" / 05'17" / 05'01" / 05'00" / 04'44" / 07'20" /

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Raf Tsai

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8月累積里程 : 73.24 km

NIKE Air Zoom Vomero 15 累積 : 58.6 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'17"	00:10'40"
3	05'01"	00:15'41"
4	05'00"	00:20'41"
5	04'44"	00:25'25"
5.1	07'11"	00:25'47"

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