許齊權 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

許齊權高雄
ID 4261

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10.1 km | 00:55:12 | 05:29/km

日期: 2014-10-22 19:43 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'22" / 05'17" / 05'19" / 05'16" / 05'20" / 05'27" / 05'33" / 05'42" / 05'34" / 05'32" / 14'07" /

10月累積里程 : 143.30 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'17"	00:10'39"
3	05'19"	00:15'58"
4	05'16"	00:21'14"
5	05'20"	00:26'34"
6	05'27"	00:32'01"
7	05'33"	00:37'34"
8	05'42"	00:43'16"
9	05'34"	00:48'50"
10	05'32"	00:54'22"
10.1	14'07"	00:55'12"

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