10.6 km | 01:49:22 | 10:17/km日期: 2020-08-04 05:54 - 平均心率: 94 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 15872 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'35" / 06'46" / 06'30" / 07'04" / 07'20" / 12'01" / 12'11" / 12'24" / 13'18" / 12'20" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'09" | 10621 / 10621 | 145 / 67 |
| 2 | | 11:30'28" (+20'19") | 2 / 10623 | 81 / 1 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 125.21 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'46" | 00:14'21" |
| 3 | 06'30" | 00:20'51" |
| 4 | 07'04" | 00:27'55" |
| 5 | 07'20" | 00:35'15" |
| 6 | 12'01" | 00:47'16" |
| 7 | 12'11" | 00:59'27" |
| 8 | 12'24" | 01:11'51" |
| 9 | 13'18" | 01:25'09" |
| 10 | 12'20" | 01:37'29" |
| 10.6 | 19'02" | 01:49'22" |
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