陳世民 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳世民高雄
ID 100607

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8.3 km | 00:39:19 | 04:44/km

日期: 2014-10-16 20:23 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'55" / 06'19" / 04'28" / 04'10" / 03'50" / 04'11" / 03'59" / 04'01" / 05'10" /

10月累積里程 : 199.24 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'19"	00:13'14"
3	04'28"	00:17'42"
4	04'10"	00:21'52"
5	03'50"	00:25'42"
6	04'11"	00:29'53"
7	03'59"	00:33'52"
8	04'01"	00:37'53"
8.3	04'45"	00:39'19"

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