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8.0 km | 00:49:38 | 06:11/km 日期: 2014-10-20 21:05 - 地點: 中潭公路 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% Pace: 06'12" / 06'18" / 06'18" / 06'11" / 06'37" / 05'55" / 05'57" / 06'04" / 05'52" / 回程稍微在全家休息一下,買了運動飲料補給,之後就趕緊出發了,回程路上的車子明顯少了,這對跑在路肩的我們算是好的吧~~ 10月累積里程 : 100.88 km ASICS Gel-Exalt 累積 : 1379.5 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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