陳彥憲 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥憲彰化
ID 165053

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9.0 km | 00:46:58 | 05:13/km

日期: 2014-10-22 21:07 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58%

Pace: 04'51" / 05'20" / 05'30" / 05'19" / 05'20" / 05'11" / 05'30" / 05'20" / 00'00" /

10月累積里程 : 200.07 km

Barefoot CYH 累積 : 805.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

caster_J, JOHNNY 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'20"	00:10'11"
3	05'30"	00:15'41"
4	05'19"	00:21'00"
5	05'20"	00:26'20"
6	05'11"	00:31'31"
7	05'30"	00:37'01"
8	05'20"	00:42'21"
9.0	04'41"	00:46'58"

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