6.8 km | 00:41:48 | 06:08/km日期: 2020-08-03 06:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'03" / 06'02" / 06'07" / 06'17" / 06'06" / 06'08" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'14") | 814 / 6814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 148.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'02" | 00:12'05" |
| 3 | 06'07" | 00:18'12" |
| 4 | 06'17" | 00:24'29" |
| 5 | 06'06" | 00:30'35" |
| 6 | 06'08" | 00:36'43" |
| 6.8 | 06'26" | 00:41'58" |
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